Hoje houve aula de Jump e foi uma aula bem puxada. Para mim, estas aulas de saltar no mini-trampolim deixam-me ensopada em suor, ainda destilo mais do que no Combat.
E, ao chegar a casa, subo os degraus, chego ao patamar, meto a chave à porta e... raios da vizinha que fez outra vez bifes fritos para o jantar.
Ah, pois é, ainda não tinha contado aqui que tenho uma vizinha que faz montes de fritos ? Ás vezes logo pela manhã, saio de casa para ir trabalhar e é logo um cheiro a refogado que nem vos conto... Mas de manhã ainda vá que não vá... o cheiro até ajuda a ficar enjoada, não comia aquilo nem por nada... agora vinda do ginásio, hora de jantar... e muitas vezes nem sinto muita fome, o que me ajuda a jantar algo leve... Mas hoje aquilo deu-me logo vontade de resmungar, rsrr...
Bom, e não se assustem porque não cai em tentação, ainda por cima bifes fritos, arghh... comi a minha sopinha que foi um regalo.
Esta semana já vou em 2 idas ao ginásio, hoje devo ter gasto na aula quase tantas calorias quanto as ingeridas até á hora do Jump... e sinto-me muito bem comigo mesma! Ó se sinto...
Posso dizer literalmente que os quilos me saem do corpinho e quero mesmo muito que continuem a sair o tempo que for preciso! Por enquanto há que penar o que for preciso.
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É assim mesmo! Há que ter persistência!
Sabe muito bem ir ao ginásio, por mais que custe compensa e muito, mesmo a nivel mental. Quanto aos bifes, ai, quando se tem fome, com esse cheirinho, ai...
oiii amiga que engracado a vizinha logo cedo com esses fritos rsrs ,mas força ai e continue na sopinha bjssss
É isso mesmo! e qual é a coisa que queremos muito e que recebemos sem esforço??? nenhuma.... pelo menos comigo isso nunca acontece!
Temos que lutar todos os minutinhos!!! Mas gosto da tua caminhada a eliminar kilos!!!! :)