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Paparocas...

Publicada por Lazy cat terça-feira, setembro 13, 2005

Olá amigas, cá estou eu super atarefada mas cá venho deixar a minha alimentação de ontem e hoje. Ora aqui vai:

Ontem
pa- meia de leite e meia bolinha com fiambre
lanche 1 - meia de leite e meia torrada
almoço- bife de peru grelhado com fusili tricolor e salada
lanche 2- 3 bolachas de água e 1 Actimel Ananás
lanche 3 - 2 crackers integrais e 1 kiwi
jantar- sopa de legumes e 1 fatia de ananás

Hoje
pa- meia de leite e meia bolinha com fiambre
lanche 1 - meia de leite e meia torrada
almoço- bife de preú grelhado com 2 colheres de arroz de feijão e salada de cenoura
lanche 2- 3 bolachas de água e 1 Actimel Ananás
lanche 3 - 2 crackers integrais e 1 pêra
jantar- sopa de legumes e 2 ameixas

7 comentários

  1. Cintia Says:
  2. Olá querida, tudo bem? Q alegria ter mais uma amiga blogueira nessa luta contra a balança. Vim aqui retribuir a sua visitinha e conhecer a casinha. Adorei e continue firme na dieta q vai dar certo. Um gde beijo.

     
  3. Aninha Says:
  4. Linda! Tens comido bem, como sempre :) uma menina ajuizada...mereces um doce! Oops...uma frutinha doce, pd ser?? :)
    Bjos
    Ana

     
  5. Docinho Says:
  6. Tudo a correr bem!:)

     
  7. Flor de Lys Says:
  8. Sempre td a rolar ctg!! Espero que o ritmo de trabalho já tenha abrandado! Beijocas grandes e bom fim de semana...dá notícias!

     
  9. Elsa Says:
  10. Oi amiga,
    vim desejar-te um optimo fds....
    a tua alimentação tá excelente, kem me dera conseguir comer só isso á noite, eu ando numa fase de devorar tudo.
    Jokinhas
    Elsa

     
  11. Arquette Says:
  12. Nem me lembres do trabalho... :-/ Beijocas!

     
  13. Anónimo Says:
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