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Publicada por Lazy cat sexta-feira, julho 14, 2006

"Snacks de maçã crocante". Conhecem ?
Pois eu nunca tinha vista e há 2 dias, quando fui fazer umas comprinhas num supermercado encontrei uns pacotes de maçã crocante, são umas tiras de maçã desidratadas e ficam crocantes, sem adição de açúcar nem gorduras. Um pacotinho tem 66 calorias e equivale a uma maçã. Ora eu adoro tudo o que tenha sabor a maçã por isso... comprei. E cá gostei muito. Recomendo para andar dentro da mala e quando for necessário comer um lanchinho e não se ter nada... Não é nada mau. Vou lá voltar e comprar mais alguns pacotinhos.
Já agora... Voltei "à carga " com algumas receitas
aqui. Vou colocando algumas comidinhas light e muitas saladas que com este calor... bem apetece.
De resto... entrei em férias. A ver se mantenho a minha dieta, no ano passado foi quando me portei melhor pois aproveito para comer muitos grelhadinhos com saladas. A ver se este ano faço o mesmo.
Aqui ficam as paparocas:
Ontem
pa- meia de leite e meio pãozinho integral com queijo flamengo
lanche 1- 2 bolachas torradas e 1 iogurte Mimosa Magro morango
almoço - arroz de carne simples e salada de tomate
lanche 2- 2 tostas integrais e 1 ameixa
lanche 3- 2 gressinos integrais em azeite e uvas
jantar- sopa de cenoura e grão
ceia- 1 gressino integral
Hoje
pa- cereais All-Bran integrais e sumo de 1 laranja
lanche 1- 2 bolachas torradas e 1 ameixa
almoço- 1 lombinho de pescada com 2 batatinhas e bróculos cozidos
lanche 2- 2 bolachas torradas e 1 maçã
lanche 3- 2 gressinos integrais e 1 iogurte Adagio Magro cheesecake limão
jantar - sopa de cenoura e grão e uvas

4 comentários

  1. AlexLindona Says:
  2. Oi! tenho q experimentar isso... onde se compra e como se chama?
    bjos**
    mta força spr!

     
  3. Gioconda Says:
  4. Ola amiga fiquei curiosa com essas tirinhas consegues dar mais pormenores?
    Olha nunca tinha reparado até hoje que também tinhas um bloguinho de receitas, eu tambem tenho já espreitaste? Fui linkar o teu blog de receitas no meu, para as meninas verem, beijinhos.

     
  5. Sandra Le Says:
  6. Oi amiga, peguei seu nome nos novos catinhos inscritos e vim aqui pra me solidarizar com vc e dizer que também estou inscrita. Quero saber se posso te adicionar e trocarmos nossas experiências. Beijos e uma ótima semana light.

     
  7. Anna Says:
  8. gostei mto do seu blog... sucesso pra vc... jah comi dessa fruta desidratada mas naum foi maça... foi abacaxi... mto bom tb... bjux e boa semana pra vc...

     

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