Seguidores deste blog

Evolução do peso 2010/2011

  • 13/05/2011 - 73,300kg
  • 13/04/2001 - 74,500kg
  • 13/03/2011 - 75,300kg
  • 13/02/2011 - 77,200kg
  • 13/01/2011 - 78,900kg
  • 13/12/2010 - 78,100kg
  • 13/11/2010 - 79,800kg
  • 13/10/2010 - 81,500kg
  • 13/09/2010 - 83,700kg
  • 13/08/2010 - 85kg
  • 13/07/2010 - 87,100kg
  • 13/06/2010 - 88,100kg
  • 13/05/2010 - 89,800kg
  • 13/04/2010 - 93,800kg

Evolução do peso 2005/6

  • 05/05/2006 - 66,500kg
  • 12/03/2006 - 68,500kg
  • 20/01/2006 - 69kg
  • 05/12/2005 - 69,800kg
  • 16/10/2005 - 71,500kg
  • 28/08/2005 - 73,100kg
  • 11/07/2005 - 78,400kg
  • 02/06/2005 - 80,500kg
Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude
Calculadora Peso Ideal
Sexo: masc
fem
Altura: m cm
Dieta e Saude
Calculadora % Gordura
Sexo: masc fem
Peso: kgs
Idade:
Altura: m cm
Dieta e Saude

2010 - 2011

Em 2006/7

Resumo destes dias

Publicada por Lazy cat domingo, agosto 21, 2005

Ora bem, depois de uns dias sem posts sobre o andamento da minha dieta, eis que cá estou de volta. Resumidamente, esta semana foi de férias, mas férias em casa, pois somente eu tive estes dias. Mas deu para descansar e dedicar um pouquinho do meu tempo a alguns hobbies...
A semana, na dieta, não começou lá muito bem... No fim de semana passado comecei a ter alguma dor de garganta e os olhos a chorar, o nariz a pingar... Pensei logo "devo estar a apanhar alguma constipação"... Mas não... No domingo fui ao Centro de saúde e a médica disse que aquilo foi uma bela crise de rinite alérgica (daí os sintomas de olhos e nariz), certamente devido aos ares condicionados lá do trabalho (aquilo lá tem sido um desatino, uns querem o ar ligado outros não e depois as diferenças de temperatura é no que dão...).

Então fiquei uma boa parte da semana totalmente sem voz, pois fiquei com a garganta apanhada e as cordas vocais tudo inflamado. Devido a isto passei uma boa parte da semana sem fome ou vontade de comer e a dorzita na garganta também não ajudou... Então houve alturas em que comi pouco, não fiz as 6 ou 7 refeições habituais e nem bebi a quantidade de águal normalmente ingerida... Mas também cometi alguns deslizes... Um dia comi 1 hamburguer no McDonalds, mas só o hambueguer, sem menu... E neste sábado foi a festinha de aniversário do meu filhote, fez 2 aninhos, e claro que comi 1 fatia do bolo de aniversário, que estava uma delícia. Comi alguns bolinhos pequenos (miniaturas-línguas de veado), e meia dúzia de batatas fritas... Resisti a comer o resto, preferindo a gelatina ou fruta,que quando tinha fome ia á cozinha comer...
Portanto esta semana não foi de todo bem comportada... Nem na comida, nem na quantidade de refeições ou quantidade de líquidos...
Mas agora vem aí uma nova semana e vou retomar a dieta habitual e nada de ficar desanimada, vamos é voltar ao caminho certo.

7 comentários

  1. kelly Says:
  2. To passando p te desejar uma ótima semana. Bjs!!!!

     
  3. Aninha Says:
  4. Olá linda,

    dieta não significa que não podes comer doces. Significa que só os podes comer em ocasiões especiais! E o aniversário do teu filho é uma ocasião maravilhosa, que deve ser sempre lembrada da melhor maneira...incluindo pelos petiscos! Tb não é preciso abusar, mas nesses dias podemos comer mais um bocadinho :)
    Um beijinho, espero q ja estejas melhor...
    Ana

     
  5. Elsa Says:
  6. oi amiga,
    concordo com a Aninha, há ocasioes em ke não podemos fazer restrições e essa foi uma comemoração especial...
    O importante realmente é continuar e nunca desanimar, é uma luta continuua...
    Espero ke estejas melhor.
    Jokinhas
    Elsa

     
  7. Jujuba Says:
  8. Olá querida, eu recebi sua visita no meu blog há tempos e nunca tinha vindo aqui conhecer seu cantinho... sabe estava desanimada demais na dieta, mas estou recomeçando... legalvc fazer uma avaliação da sua semana e saber o q esta certo e o q nao esta.... vc vai conseguir esta indo pelo caminho certo... beijos

     
  9. isaloura Says:
  10. Ola amiga...
    espero que já estejas melhorzinha, e parabens para o teu filhote..um optimo dia..um beijo

     
  11. Carriça Says:
  12. Parabéns ao teu filhote!! Pois é o tempo voa e eles não param de crescer!!
    Beijinhos

     
  13. Anónimo Says:
  14. Best regards from NY! film editing schools

     

Sobre mim

Blogs que sigo

Visitas: